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打篮球使 全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排汗来排除体内有害物质,身体体内清洁后皮肤就会更 有光泽及弹性,免疫系统也得到了大大的加强。 。在国内,大部分有超前意识的家长都选择的本机构,我们课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
通过四个阶段的训练,让参与完整训练的学员,在提高协调及灵敏素质的同时,掌握篮球运动的基本功技术(运球、传球、投篮),进一步了解篮球运动,加强对篮球运动的兴趣,在反复的对抗练习当中,养成良好的球场思维。
训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力
针对4-6周岁小朋友。 以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。
针对7到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
针对12到17岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
3、运球技术:单手运球、体前换手运球、后退左右手运球、侧身左右手运球、直线运球、跑动运球、过障碍运球等。
我们学校重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。欢迎更多的学员来本训练营学习让孩子们热爱篮球事业,拥有团队领导能力,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
本培训机构篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
武汉洪山区中小学生篮球训练营成立于09年,致力于中国体育产业发展,以篮球培训为核心业务的培训基地。本着服务社会、发展青少年体质,推广规范的篮球技战术的宗旨,面向社会常年招生,热爱篮球运动、身体健康的5岁以上青少年(男女不限)。
武汉洪山区中小学生篮球训练营热爱篮球运动,学会团结合作俱乐部,是一家关注孩子成长,发现孩子特长,培养孩子热爱篮球运动,学会团结合作的俱乐部,俱乐部从事专业的教学训练12年!地处位置好,视野开阔,对孩子保护好。本俱乐部已经在武汉洪山区开办了18个专业的教学基地。及时满足孩子在附近学习,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。
学习篮球好处很多,篮球对人体有诸多好处,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养孩子的心理素质,并且通过篮球的磨练,孩子对其他事物的接受力和适应能力会变得更强。
本校重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来武汉洪山区中小学生篮球训练营学习让孩子们热爱篮球运动,学会团结合作,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
武汉洪山区中小学生篮球训练营篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
学校名称:武汉洪山区中小学生篮球训练营
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