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长期进行打篮球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。 。在国内,大部分有超前意识的家长都选择的本机构,我们篮球课程主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗
教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
1、先进的课程内容。2、资深教练进行专业指导。3、教学过程遵循赏识鼓励的原则 。4、注重学员心理素质的培养。5、加强团队协作能力的培养。
针对4-6周岁小朋友。 以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。
针对7到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
针对12到17岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
3、运球技术:单手运球、体前换手运球、后退左右手运球、侧身左右手运球、直线运球、跑动运球、过障碍运球等。
我们重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。欢迎更多的学员来我校学习让孩子们热爱篮球,走向竞赛,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
本培训基地篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
武汉江岸区中小学生篮球培训机构成立于10年,致力于中国体育产业发展,以篮球培训为核心业务的训练营。本着服务社会、发展青少年体质,推广规范的篮球技战术的宗旨,面向社会常年招生,5周岁至17周岁,喜欢篮球运动或者有篮球基础、为参加全国小篮球比赛特定的训练班
武汉江岸区中小学生篮球培训机构喜欢上篮球,增长身体训练基地,是一家关注孩子成长,发现孩子特长,培养孩子喜欢上篮球,增长身体的训练营,训练基地从事专业的教学训练十多年!地处位置好,视野开阔,对孩子保护好。我机构已经在武汉江岸区开办了28个专业的教学基地。及时满足孩子在附近学习,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。
学习篮球好处很多,篮球对人体有诸多好处,在运动过程中比较激烈,可能会受到肌肉拉伤或者其他外伤,就一定要注意学会保护自己打篮球对于心理上的好处1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心;2、释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率
我们重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来武汉江岸区中小学生篮球培训机构学习让孩子们喜欢上篮球,增长身体,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
武汉江岸区中小学生篮球培训机构篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
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