武汉少儿篮球培训班

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没有基本功，一切都是空谈。即便是强如奥尼尔，也不能免俗。诚然，他的集锦里面遍地都是各种隔扣。但假如去看他的全场录像，会发现巅峰奥尼尔的球风其实和奥拉朱旺没有本质上的区别，同样是靠最基本的pivot， reverse pivot，pop fake，up under这些东西在支撑。唯一的区别是，他比奥拉朱旺更壮，总能要到特别深的位置。位置深到那个地步，小勾手就能解决问题，所以奥尼尔没必要去练那些对他来说“华而不实”的所谓天勾，后仰跳投。


注意，对奥尼尔来说华而不实，不代表对别人同样没有实际作用。奥尼尔不需要，仅仅是因为他太高，太重，而且太快了。而突破这个东西说穿了其实就那么点事儿，进攻有两个选择，一个是往左走，一个是往右走，直接从中间穿过去是进攻犯规。所以，外线打面框的核心要领，说到底其实就两样，左与右之间的选择。

而防守，还是那句话，从中间穿过去是进攻犯规，所以要尽力待在进攻前面。我们先做这么一个假设，假如，球员只会右手运球。那么我问这么一个问题，这个时候防守该怎么办？两件事儿，第一，待在进攻前面，这个是大前提。在这个基础上，无论进攻落没落球，都要把自己的左手放到进攻右手的下面。因为他只会用右手运球，所以他只有这一个选择。而防守只要能拿掉这个选择，bingo，进攻选择只剩下了传球，与投一个基本不会进的出手。